September 2022

22.09.2022

Erste Hilfe

Hast du gewusst, dass sich laut einer Umfrage jeder Vierte als Morgenmuffel bezeichnet und morgens nur schwer in den Tag kommt?
15.09.2022

Gelenkschonend

Viele Menschen müssen ihre Gelenke schonen und auf harte Sportbelastungen verzichten.
08.09.2022

Wieviel Sport muss sein?

Die einen trainieren täglich, die anderen nur einmal pro Woche.
01.09.2022

Stoffwechsel ankurbeln

Beim Thema Körpergewicht und Wohlfühlfigur geht ist nicht immer nur um die aufgenommenen Kalorien, sondern auch um den Stoffwechsel!
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